חוסן נפשי בגיל השלישי – כלים לשמירה על מוטיבציה ואופטימיות בתקופות קשות
הגיל השלישי מביא איתו אתגרים פיזיים ורגשיים, אך אחד המרכיבים החשובים ביותר להזדקנות איכותית הוא החוסן הנפשי – היכולת להתמודד עם מצבי משבר ולשמור על יציבות רגשית גם בתקופות קשות.…